中医理论中的血虚指的是血量不足血质异常或血液功能失常的病理现象气虚则可能表现为肺活量不足，稍微运动就气喘或是心脏功能减弱，运动时会感到心慌血虚的人往往面色苍白发黄，头晕心慌，睡眠质量差以下是一些调理气血虚的食疗方法1 樱桃甜汤材料为樱桃和白糖制作方法有两种一是将樱桃；1气血不足吃的食物1红枣从临床上...